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Participant préparé pour un saut en tandem
Premier saut 2026-06-13 5 min de lecture

Qui peut sauter en tandem ? Âge, santé et contre-indications

À partir de quel âge peut-on sauter, quel état de santé est requis et quand vaut-il mieux s'abstenir. Les principales exigences avant le saut.

Auteur: PL Strefa

Participant préparé pour un saut en tandem

Le saut en tandem est accessible à la plupart des personnes en bonne santé — il n'est pas nécessaire d'être un athlète. Cependant, il y a quelques exigences concernant l'âge et la santé dont il est bon de prendre connaissance avant de réserver.

À partir de quel âge peut-on sauter

Le saut en tandem est pour les adultes. Les mineurs ont généralement besoin d'une autorisation écrite d'un parent ou tuteur — il est préférable de confirmer les détails directement avec notre zone, car les règles peuvent varier.

Limite d'âge supérieure

Il n'y a pas de limite d'âge stricte. Ce qui compte, c'est l'état de santé général, pas l'âge — nous avons eu des personnes de plus de soixante et soixante-dix ans qui ont sauté. Si vous avez des doutes, consultez un médecin.

État de santé — ce qui est important

Le saut sollicite le corps brièvement mais intensément. Soyez prudent ou consultez un médecin si vous avez :

  • des problèmes cardiaques graves ou de l'hypertension,
  • des opérations ou blessures récentes (surtout colonne vertébrale, épaules, genoux),
  • une maladie des oreilles ou des sinus qui empêche d'équilibrer la pression,
  • de l'épilepsie ou des troubles de l'équilibre.

La grossesse exclut le saut.

Poids et taille

Pour des raisons de sécurité, il existe des limites de poids — l'équipement tandem a ses restrictions. En cas de doute, il est préférable de demander avant de réserver.

Qu'en est-il de la peur du vide

La peur du vide est rarement un obstacle — dans l'avion et en chute libre, il n'y a pas de point de référence qui déclenche la peur typique du bord. Beaucoup de personnes ayant peur du vide sautent sans problème.

Vous avez des doutes ? Demandez

Si vous n'êtes pas sûr de pouvoir sauter, écrivez ou appelez — nous vous aiderons à évaluer si le saut est sûr dans votre situation.

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