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Come prepararsi al primo lancio in tandem? Checklist pratica
Primo lancio 2026-05-20 7 min di lettura

Come prepararsi al primo lancio in tandem? Checklist pratica

Il primo lancio in tandem non richiede esperienza, ma alcune semplici cose renderanno la giornata più comoda e sicura. Ecco una checklist da controllare il giorno prima.

Autore: Team PL Strefa

Come prepararsi al primo lancio in tandem? Checklist pratica

Salto in tandem — in cosa consiste?

Il salto in tandem è il modo più semplice per provare la caduta libera senza alcuna formazione precedente. Sei collegato con un'imbracatura a un istruttore esperto, che si occupa dell'uscita dall'aereo, della caduta libera, dell'apertura del paracadute e dell'atterraggio. Il tuo compito è goderti il momento e seguire alcune semplici indicazioni.

Anche se non devi saper fare nulla, una buona preparazione rende la giornata più comoda, tranquilla e confortevole. Qui sotto trovi una checklist che vale la pena rivedere il giorno prima.

Cosa indossare per il salto?

  • Abbigliamento comodo e sportivo adatto al meteo e alla stagione
  • Scarpe sportive con lacci, che aderiscano bene al piede — niente infradito, sandali o tacchi
  • Una felpa leggera o una giacca: a un'altitudine di circa 4000 metri fa decisamente più freddo che a terra, anche di diversi gradi
  • È meglio legare i capelli lunghi

In estate evita capi troppo larghi che sventolano molto durante la caduta libera. In inverno punta sugli strati.

Cosa evitare prima del salto?

  • Un pasto abbondante subito prima del salto — meglio mangiare leggero 1–2 ore prima, per evitare nausea
  • Alcol la sera precedente e qualsiasi sostanza stupefacente il giorno del salto
  • Gioielli, catenine, orecchini, sciarpe e altri elementi sciolti che potrebbero impigliarsi o andare persi
  • Arrivare all'ultimo momento — la fretta aumenta solo lo stress

Documenti e formalità

Porta con te un documento d'identità. Sul posto firmerai una dichiarazione e l'istruttore terrà un breve briefing a terra. Lì imparerai:

  • come posizionare il corpo durante la caduta libera (il caratteristico „arco”)
  • cosa fare con braccia e gambe nelle varie fasi
  • come sollevare le gambe per l'atterraggio

Si tratta solo di poche semplici regole — l'istruttore te le ricorderà ancora una volta in aereo.

Come gestire lo stress prima del primo salto?

Un po' di emozione è del tutto naturale e di solito passa nei primi secondi dopo l'uscita dall'aereo. Alcune cose aiutano a tenerla sotto controllo:

  • Dormi bene la notte precedente
  • Arriva con un po' di anticipo e non pianificare un programma fitto dopo il salto
  • Respira con calma e ascolta l'istruttore — è lui che si occupa della sicurezza
  • Concentrati sui panorami e sulle emozioni, non sugli scenari del „e se...”

Quanto tempo riservare?

Sul posto trascorrerai di solito alcune ore. Comprendono: registrazione e briefing a terra, scelta e indossamento dell'attrezzatura, attesa delle condizioni favorevoli e del proprio turno, volo in quota e il salto stesso. La caduta libera dura solo alcune decine di secondi, mentre il volo sotto la vela aperta dura alcuni minuti. È meglio riservare mezza giornata per l'intera esperienza e non programmare nulla di urgente subito dopo.

Posso portare persone accompagnatrici?

Certo — i tuoi cari possono fare il tifo per te da terra. È un ricordo fantastico, soprattutto se decidi di registrare il salto con la videocamera dell'istruttore.

Pronto per la prima volta?

Hai domande sulla data, sulla zona o sui requisiti? Contattaci — ti aiuteremo a scegliere il giorno più adatto e chiariremo tutti i dubbi.

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