Tandemhopp — vad innebär det?
Tandemhopp är det enklaste sättet att uppleva fritt fall utan någon tidigare utbildning. Du är fastspänd med en erfaren instruktör som ansvarar för att lämna flygplanet, det fria fallet, att öppna fallskärmen och landningen. Din uppgift är att njuta av stunden och följa några enkla instruktioner.
Även om du inte behöver kunna något, gör en bra förberedelse dagen bekvämare, lugnare och mer komfortabel. Nedan hittar du en checklista som är värd att gå igenom dagen innan.
Vad ska man ha på sig vid hoppet?
- Bekväma, sportiga kläder anpassade efter väder och årstid
- Snörade sportskor som sitter bra på foten — inga flipflops, sandaler eller klackar
- En tunn tröja eller jacka: på cirka 4000 meters höjd är det märkbart kallare än på marken, till och med flera grader
- Långt hår bör helst sättas upp
På sommaren, undvik alltför löst sittande kläder som fladdrar mycket i fritt fall. På vintern, satsa på lager.
Vad bör man undvika före hoppet?
- En stor måltid strax före hoppet — det är bättre att äta lätt 1–2 timmar tidigare för att undvika illamående
- Alkohol kvällen innan och alla typer av berusningsmedel på hoppdagen
- Smycken, kedjor, örhängen, halsdukar och andra lösa delar som kan fastna eller tappas bort
- Att komma i sista minuten — stress gör bara nervositeten större
Dokument och formaliteter
Ta med dig en legitimation. På plats skriver du under en försäkran, och instruktören håller en kort markgenomgång. Där får du veta:
- hur du ska placera kroppen i fritt fall (den karakteristiska ”bågen”)
- vad du ska göra med armar och ben i de olika momenten
- hur du ska lyfta benen inför landningen
Det är bara några enkla regler — instruktören påminner dig om dem igen i flygplanet.
Hur hanterar man stress inför det första hoppet?
Lätt nervositet är helt naturlig och brukar försvinna under de första sekunderna efter att du lämnat flygplanet. Några saker hjälper dig att bemästra den:
- Sov ordentligt natten innan
- Kom i god tid och planera inte ett pressat schema efter hoppet
- Andas lugnt och lyssna på instruktören — det är han eller hon som ansvarar för säkerheten
- Fokusera på utsikten och känslorna, inte på scenarier med ”tänk om”
Hur mycket tid bör man avsätta?
På plats tillbringar du vanligtvis några timmar. Det består av: registrering och markgenomgång, utprovning och påtagning av utrustning, väntan på lämpliga förhållanden och din tur, flygning upp till höjd och själva hoppet. Själva fria fallet varar i några tiotals sekunder, och flygningen under den öppna skärmen i några minuter. Det är bäst att avsätta en halv dag för allt och inte planera något brådskande direkt efteråt.
Kan jag ta med sällskap?
Självklart — dina närmaste kan heja på dig från marken. Det är ett fantastiskt minne, särskilt om du väljer inspelning av hoppet med instruktörens kamera.
Redo för första gången?
Har du frågor om datum, zonen eller kraven? Kontakta oss — vi hjälper dig att välja en lämplig dag och reder ut alla oklarheter.